2007年10月31日

急遽入院(x_x)

一昨日から出血と張りがあり、昨日の昼から切迫早産で入院しました(;-;)

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 17:58 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 妊娠日記

2007年10月11日

まだ逆子Σ(T▽T;)  30週検診

病院検診に行って来ました。普段は2週間に一度助産院で検診を受けているので、病院での検診は20週の7月以来、なんと10週間ぶりです!
逆子の心配もありますが、大きくなっているであろうBabyの姿と、2ヶ月半ぶりにご対面出来るので楽しみ(^^)♪

先生に「逆子らしいんです」と告げ、早速超音波で確認。

あ、やっぱり……。
思っていた通り、頭がおへその右辺りにありました。私の左側を背中にしている様子。

先生曰く「今動かしてもまた元に戻っちゃうかもしれないから、今のところは助産院に相談してみて。逆子体操とかするように言われるかも」ということでした。
先生の口ぶりではまだ今の時点ではそんなに大変な事でもなさそうだったけど、心配させないようにそう言ってくれたのかな?

でも、先生が(赤ちゃんを)「動かせる」んだという事がわかってちょっと安心。最終的に逆子がなおらなかったら、この病院で外回転術(お腹の外から赤ちゃんを動かして頭位になおす)をやって貰えるかも。

あと、私の体重が妊娠前から増えていないので、赤ちゃんがちゃんと育っているのかという不安がありました。いつも体重申告すると、すごく褒められるから聞いた事なかったのですが、今回「体重が増えないんですけど……」と聞いてみると、「お母さんの体重は増えなくて良いです! 赤ちゃんが大きくなってれば問題ないですよ」とキッパリ言われました。
今回初めて推定体重がわかったのですが、Babyはちゃんと大きくなっていました(⌒∇⌒)!

baby01.jpg ←クリックで拡大されます。わかりやすいように顔を書きました。

BPD (頭の大きさ) 71.5mm 29w0d 相当
FL (太ももの長さ) 56.3mm 31w3d 相当
APTD (お腹の厚み) 78.3mm 
TTD (お腹の幅) 77.0mm
EFW (推定体重) 1552g 30w4d 相当
AXT (お腹の断面積) 6030mm 31w4d 相当

今30w3d(30週3日)なので、全て週数相当の標準的な大きさでした。
頭の大きさはマイナス1wとちょっと小さめ?
大腿骨の骨の長さを計った時、先生が「足長いっ!」とびっくりしてました(*^-^)
足の長さとお腹の断面積がプラス1w。
お腹が大きいからなかなかグルッと回れないのかな〜σ(^_^;)

逆子がなおっていない時は早めにケアした方が良いということで、本来は2週間おきの助産院検診に今週も行く事になりました。
早寝早起きも散歩もして、ブログもお休みしているんだけど、あとは一体何を指導されるのかなぁ……(×_×)  ちょっとコワイです(^▽^;)

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 22:18 | 東京 ☁ | Comment(9) | TrackBack(0) | 妊娠日記

2007年10月04日

逆子のためブログ更新できません(/_<。)

更新が滞っていますが、沢山の方に見て頂いて、本当にありがとうございますm( __ __ )m!! 

実は先週、助産院での28週目の検診で、どうやら逆子になっているらしい事が判明しました。
まだ、自然に頭位に戻る確率が高い週数ではありますが、早めになおした方が良いという事で、今まで以上に厳しく生活指導され、改善の為日々励んでいます。

助産師さんからの注意は、早寝早起きと散歩を徹底する事。
そして「目を使う事が良くない」ということで、来週の病院での超音波検診の結果が出るまで、ブログもお休みしたいと思います。

ということで、来週の病院での結果をまた報告したいと思います。
なおっているといいなぁ……σ(^_^;)


マタニティ、妊娠・出産ランキング上位にランク中(^^)☆
皆さんいつも応援ありがとうございます。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)))
タグ:逆子

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 16:28 | 東京 ☀ | Comment(5) | TrackBack(0) | 妊娠日記

2007年09月25日

手作りの妊娠線予防アロマオイル

少し前から、妊娠線予防のクリーム探しをしていました。
色んなサンプルを使ってみたのですが、お値段を考えるとたっぷり使えそうもないので、とりあえずニベアのボディクリームを塗っていました。それでもなんだか物足りず心配で、もっと効き目がありそうな物を探していました。

そんな時に先日助産院でアロママッサージを受けて、とっても気持ち良かったのと、夫との検診時にお腹にマッサージしてもらったオイルがベタつかなくて良かったなぁ、という事を思い出し、妊娠線予防のマッサージオイルを自分で作ってみる事にしました。

私の通うM助産院では、併設の鍼灸指圧治療室にアロマサロンがあって、アロママタニティクラスなども開催されています。
M助産院の妊娠線予防オイルのレシピ、M助産院でご出産された30女の妊娠と出産ブログのネロリさんのこの記事と、妊娠・出産・育児のためのアロマセラピーの本に載っていた妊娠線予防オイルレシピを参考に、一番簡単なレシピで作ってみました。

ninshinsenoil.jpg

☆妊娠線予防オイルのレシピ☆
マカデミアナッツオイル 30cc
パルマローザ 0.2cc
ラベンダー 0.1cc


これをブレンドするだけです。
本当は「キャリアオイル(マカデミアナッツオイル)の内7ccを酸化防止の為に小麦胚芽オイルにする」らしいのですが、なければ同量のキャリアオイルでOK。キャリアオイルはホホバオイルでもOK。
あと、助産院レシピでは本来はパルマローザでなくネロリを0.2ccなのですが、ネロリは高価な為、現在はパルマローザをおススメしているらしいです。
お腹が大きくなってくる時期からこのオイルを使った妊婦さんは、ほとんど妊娠線ができず、また前回のお産の時にできた妊娠線も薄くなるんだとか♪

ラベンダーのエッセンシャルオイルは以前から持っていたもの、マカデミアナッツオイルは助産院でマッサージ用に購入してあったので、パルマローザだけ新たに購入しました。
このパルマローザ、先日銀座のマロニエゲートに行った時、アロマショップで4,5ブランドを回ったのですが、あったのは一つだけ。しかも、5mlを探していたのですが、10mlで1,700円位の物しかなかったのでもう少し探してみる事に。
帰宅後、楽天やアマゾンで検索してみたら、アマゾンで生活の木のパルマローザが、10mlでも1,290円と激安で売っているではないですか!? という事で即買い♪

生活の木 C パルマローザ エッセンシャルオイル 10ml 生活の木 C パルマローザ エッセンシャルオイル 10ml

実際使ってみると、マカデミアナッツオイルはベビーオイルのようにベタつかないし、肌に浸透していくのでとても塗り心地が良くて気持ちイイです。
パルマローザの香りもラベンダーと相まってすごく良い香り☆
これで朝、昼、お風呂上がりと寝る前、乾燥している時や気づいた時に塗り塗りしています。1回分の30ccを丁度3日で使い切りました。
ただ妊娠線予防というだけじゃなくて、良い香りのアロマオイルでマッサージしている事自体がとてもリラックスして贅沢な気分になれて、とってもイイ感じ(*^-^) 
ストレス解消のリラックスタイムとしてもおススメです♪


妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー―赤ちゃんとママの心と体を元気にする! 妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー―赤ちゃんとママの心と体を元気にする!
産前・産後・育児まで使えるアロマセラピーの本。妊娠線予防オイルだけでも、「しっとりする普通肌用」「さらさらする脂性肌用」「刺激の少ないアトピー肌用」と三種類のレシピが載っています。

ベイシス マカデミアナッツオイル (マカデミアンナッツオイル) 精製ピュアオイル 化粧品グレード 無添加 1000ml
このペースで使ったら、キャリアオイルがあっという間になくなりそうなのでネットで探してみると、超お買い得なピュアオイルを発見! これで産後までたっぷり使えます(⌒∇⌒)♪

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 14:22 | 東京 ☁ | Comment(2) | TrackBack(14) | 妊娠日記

2007年09月23日

両親学級で沐浴&妊婦体験

区で主催する両親学級へ夫と行って来ました。
この日は午前中だけで40組80名の参加があり、時間も細かく区切られていて、5組ずつのグループに分れて沐浴体験、妊婦体験などをしました。

まずは保険士さんの沐浴デモンストレーションを見学。
人形の赤ちゃんを使って、赤ちゃんの体の扱い方や、体の洗い方を細かく丁寧に教えて貰いました。
私は末っ子で、赤ちゃんと接した事がほとんど全くなかったので、「着替えの時には赤ちゃんの関節を持つように」とかいう細かいアドバイスがとっても貴重で、必死にメモを取りましたφ(._.*)y-。

今回の沐浴体験は、お父さん主体でという事で、夫が挑戦しました(^^)
最初に赤ちゃんを持ち上げる時に、アイアンクロー(両こめかみを片手でつかんで頭を持ち上げ)したのにはギョッとしましたが、本番ではちゃんとやってくれるよね!?
沐浴は、お風呂に入れる前に熱を測るのを忘れたの以外はパーフェクト!
男の人の方が腕や手が大きいので、赤ちゃんも安定していいなぁと思いました。

私は赤ちゃんを抱っこするのがすっごく苦手なので、今からちょっと不安ですσ(^_^;)
私も沐浴体験してみたかったけど、来月あるお母さんのための赤ちゃん学級の方でも沐浴指導があるので、その時にみっちりと教わって来たいと思います。

次もお父さんによる妊婦体験。重さ7kgの妊婦スーツをつけて、買い物・洗濯・掃除・寝返りなどの動きをして妊婦の体の重さを体験するものです。
この姿は是非カメラに収めなくちゃという事で、ばっちり撮って来ました(^^)

ryousin-01.jpg ryousin-02.jpg
洗濯干しは、初めテーブルの上に洗濯かごが置いてあり、それを高めに吊った洗濯干しに干して行くだけだったので、「これじゃあ全然楽じゃない?」という事で、ちょっといじわるして洗濯かごをあえて床に置いてやってもらいました(^○^)

あとは横になって寝返りをうってみたりするのですが、これもなんかスッと寝てサッサッと軽くやってしまうので、私と保険士さんは物足りず、ついいじめ心がムクムクしてきて、「そんな風には寝られないでしょ!」「起き上がる時は横向きから手で支えて立つ!」とかちょっとスパルタっぽく厳しく指導してしまいました( ̄▽ ̄)

後はオムツ替えの体験。紙オムツと布オムツのやりかた、男の子と女の子の場合の違いなども教えて貰いました。保険士さんによっては、女の子のやり方がわからなかったり適当な感じもありましたが、一度やってみるのとみないのでは本番に向けての心づもりが違うので良かったです。

こういう機会がなかったら、沐浴などもなかなかお父さんがメインで体験する事がないと思うので、凄く良かったと思います。
これから二人で育児をやって行くに当たって、夫の子供への知識や経験、理解が凄く重要になってくると思いますからね。私1人じゃとても不安だしσ(^_^;)

ほんの一時間位の体験でしたが、とっても貴重で良い体験が出来たなぁと思いました(*^-^)☆


miffy シンク・ベビーバス miffy シンク・ベビーバス
シンクで使うベビーバス。ベビーバスは一ヶ月くらいしか使用しないという事で、シンクで使うタイプにしようかと思っていましたが、↓のバス&プールを見つけて、これだ!っと思いました(^○^)


Sassy バス & プール Snuggle Tub
Sassy
売り上げランキング: 31
おすすめ度の平均: 4.0
5 便利ですっごく助かってます
5 かわいいし、長く使える
4 携帯用のお風呂として活躍です。

大きくなってからプールにも使えるタイプを見つけて、これに決めました! なんといっても畳んで仕舞えるし、水抜き用の栓もあって、凄く良さそう(^^)♪ 吸盤もついているのでお風呂や浴槽の中でも使いやすそうです。


ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 13:39 | 東京 🌁 | Comment(4) | TrackBack(1) | 妊娠日記

2007年09月10日

無印商品のマタニティスパッツ

妊娠前からよく利用していた無印良品ですが、子供・マタニティ商品も結構充実しているんですよね。
シンプルでなかなかお洒落で、お値段もお手頃なマタニティが揃っているので、無印に行けば間違いなしという感じで、妊娠してからも御用達になりました。
妊娠してまず最初に買ったのはマタニティスパッツです。

mujis7.jpg
レース付き七分丈スパッツ(税込 1,575円)

その時は夏前だったので、7分丈のスパッツを二枚買いました。
ワンピースとの重ね着に重宝していたのですが、M助産院に初めて行った時に、7分丈スパッツとソックスの間の素足の部分を見つけた院長先生から、すかさず「肌を出さないように!」と指摘され、「7分丈スパッツも履けないのか〜(・・;)!?」という事態に。

そういえば、もう少し長めの丈のもあったなぁと思って、無印良品に行ってみると、スパッツは他に10分丈と12分丈がありました。

7分丈を二枚購入して、そのうち一枚はまだ未開封だったので、交換して貰えるかな? と思い、持って行って訳を話してみると、快く交換して貰えました(⌒∇⌒)♪
交換して貰ったのは12分丈のもの↓。

mujis12.jpg
スパッツストレート12分丈(税込1,575円)

どうせなら長めで、靴下にかぶるくらいがいいなぁと思ってこれにしましたが、これが大正解! 靴にクシュクシュっと被る長さで、パッと見、スパッツっぽくなくて、ストレートな裾がパンツっぽく見えるシルエットで、スゴく良いです。裾も足が圧迫されないし、ふくらはぎが細く見えるし、いい事ずくめでした(*^-^)☆

スパッツを履いている時に丁度カメラを持っていたので撮ってみました(^^)
mujis.jpg
お腹の部分も、深めの股上でゆったりしていて、外側にウエストのゴム調節もついているし、今のところゴムは買った時のまま伸ばしていないので、まだ当分着られそうです。
お腹が大きくなる前からこれを着ていたので、普通のスパッツは絶対締め付けがきついだろうし、もう着られないなぁと思うほどの楽ちんさに大満足。妊婦さんに是非、おススメです(^▽^)/♪

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 11:23 | 東京 ☔ | Comment(12) | TrackBack(1) | 妊娠日記

2007年09月07日

あと100日。オムツに想うこと

出産予定日まで、あと100日になりました(^^)

100日ってことは、3ヶ月と10日ほど、少し早まれば、ほぼ3ヶ月。

あと3ヶ月。あっという間だろうなぁ。本当に差し迫って来ましたね〜σ(^_^;) まだまだ実際に自分が出産することにピンとこない感じでいます。

先日、近所の薬局でベビー用品のサンプルを配っていて、オムツを貰って来ました♪
青い袋とピンクの袋があって、男女どちらかわからないので両方貰っちゃいました(^▽^;)
somutsu.jpg
帰って来てよく見ると、青い袋は男女共用でしたが、「Mから使える」ハイハイからあんよまでの7〜12kg用で、ピンクの袋は女の子用のビッグで12〜20kg用でした。

新生児用じゃなかったのねσ(^_^;)
まあ、女の子用の方は姪っ子にあげられるし、「Mから使える」方は男女兼用なのでいつか使えそうですね。

これを持って帰ったら夫クンが「男か女かわからなかったらオムツも買えへんなぁ」とポツリ。そうかぁ、性別がわかっていないと、色々準備出来ない事が他にもあるのかも。
ま、産まれてからゆっくり揃えていってもいいよね(*^-^)

パンパース コットンケア ウルトラジャンボ S110枚×3 (330枚) パンパース コットンケア ウルトラジャンボ S110枚×3 (330枚)
7割の病院で使われているらしいパンパース。これが一番売れているみたい。

シャディ グーン紙おむつ新生児用(64枚) (出産祝い ベビーギフトにおすすめ)
「グーン」の商品は、紙オムツでなく「はじめての肌着」というらしい。オムツじゃなくて本当に着せるような肌着なのかと思いました(^_^;)

調べてみたら、新生児用紙オムツには男女別はないんですね。でも、SとかMとかサイズはあるので、やはり産まれてみてからでないとよくわからないかも。それとも、初めはみんなSでいいのかな?? 「ウルトラジャンボ」とか「ジャンボ」というのがサイズの事かと思ったら量の事だったみたい。全くの未知の世界です(^▽^;)

このサンプルのオムツを見ていたら、しみじみと「もうすぐ産まれるんだなぁ」という気持ちがわいてきました(^^)

あと三ヶ月後には家に赤ちゃんがいて、三人家族になっているんですね。
このあと三ヶ月を、大事に大切に楽しみながら、ゆっくりと過ごしていきたいと思います♪*:・'(*⌒―⌒*)))
タグ:紙オムツ

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 14:16 | 東京 ☔ | Comment(9) | TrackBack(0) | 妊娠日記

2007年08月28日

妊娠線予防クリーム、どれにしよう!?

6ヶ月から7ヶ月にかけて、急にお腹が大きくなってきました。
それは本当にスゴい勢いで、お腹を見る度に1cmずつ増えているんじゃないか!? と思うほど。
それと、5ヶ月の終わり頃から、少しずつ大きくなるお腹の皮膚がカサカサしているなぁと気づいて、ベビーオイルを塗っていたのですが、そろそろ本気で妊娠線予防のクリームを使った方が良いみたい。
だけど、一体どれがいいのかよくわからないんですよね〜。
ネットで探して、とりあえずマドンナのユーススキンクリームのサンプルを頼んでみました。
でもこれ、結構お高いんですねσ(^_^;) 使い心地が良くっても、使い続けてみないと効果がわからないものなので、どれを選ぶかが難しいです。楽天で妊娠線を探してみました。

★顔にも使える!肉割れ・セルライト専門集中ケアクリーム セルリバース
顔にも使えて、毛穴やニキビ跡、クレーターまで! という事でそそられます。肌の凹凸と考えるとニキビ跡もセルライトも妊娠線も一緒なのかな??


妊娠線や肉割れ線、セルライトの気になる方々へ2個で送料無料!スキンメンテナンスゲル♪
聞いた事のない植物エキスが入っていると効きそうな気がします。


◆ポイント10倍◆8/31(9:59)まで 詳しくはこちら【アルガンオイル ナチュラル100】2個以上で送料&代引き手数料無料☆モロッコの黄金!手しぼりのアルガンオイル100%
同じくらいのお値段ならこういう植物オイルもいいけれど、何かオイルだけだとちょっと不安。やっぱり「妊娠線用」という言葉に惹かれますね(*^-^)


妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー―赤ちゃんとママの心と体を元気にする! 妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー―赤ちゃんとママの心と体を元気にする!
初めのうちは、この本↑に載っていた妊娠線予防マッサージオイル【真性ラベンダー+ネロリ(またはマンダリン)+キャリアオイル)】を自分で作ろうかと思っていました。でも、今塗っているベビーオイルがベタついて服につくので、こまめに塗りづらいんですよね。
それで、オイルよりもクリームの方が頻繁に使えて良いかなと思うようになりました。オイルは一日一回とかにして、クリームをこまめに、両方使ったらもっと良いのかも!?

皆さんは、どんな物を使っているのでしょうか?
もし、「これ良かったよ♪」という物があったら教えて下さいね(^▽^)/☆


タグ:妊娠線

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 07:24 | 東京 ☀ | Comment(12) | TrackBack(1) | 妊娠日記

2007年08月25日

わら天神の赤ちゃんの性別占い

明日から7ヶ月目に入ります!
病院の超音波検査で、もう性別はわかっている時期なのですが、産まれる時までの楽しみにとっておこうかと思って、あえて聞いていません(^^)

でも、実はすっごく気になるんですよね〜σ(^_^;)
「そろそろ名前を考えないと」と思っても、男か女かわからないと、いまいち真剣に考えられないし。「男だったら〜、女だったら〜……」と一応色々案は出ますが、結局いつも「どっちだろうね!?」で話が終わってしまいます。

性別といえば、京都に住む両親が送ってくれた、わら天神の安産祈願の腹帯の中に、面白い物が入っていました。
watatenjin01.jpg
それは、左下の安産御守の中に入っていたわら。わら天神では、稲藁が安産御守の本体であり、そのわらに節があれば男児・節がなければ女児誕生との古くよりのめずらしい信仰があるのだそうです。
わらで性別が占えるなんて!? ワクワクしちゃいますね♪
ドキドキしながら開けてみると……、

watatenjin02.jpg 
はしっこに節がありました! てことは、男の子!?

それまでは1人目は女の子がいいかなぁとなんとなく思っていたのですが、このわら占いの結果から、今では「男の子なのかなぁ??」とちょっと信じちゃってます(^▽^;)

さて、この占い、当たるかな(*^-^)!?

たまひよ赤ちゃんのしあわせ名前事典―姓に合った名前が探せる! 世界にはばたく男の子の名前 世界にはばたく女の子の名前
たまひよ赤ちゃんのしあわせ名前事典―姓に合った名前が探せる!
世界にはばたく男の子の名前
世界にはばたく女の子の名前
今や名付けの本も、男の子用と女の子用と分れているんですね! 気になるけどどっちかわからないと買えないしσ(^_^;) まだ今は名前まで考えられそうもないので、どんな字がいいかな〜、名前辞典をパラパラ見ておくことにします(^^)☆

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 23:00 | 東京 ☁ | Comment(2) | TrackBack(0) | 妊娠日記

2007年08月10日

マタニティマークのスゴイ威力

妊娠してから、電車に乗る時にはバッグにマタニティマークをつけています。
私が貰ったのは東京メトロの駅でしたが、都内ではほとんど全ての私鉄で配布されていると思います。詳しくはこちら。

mm01.jpg初めのうちは、「譲ってもらえるかな?」と少し期待をしていたのですが、そもそも座っている人の目線にマタニティマークが入らないという感じ。お腹が目立ってくる5ヶ月後半まで、一度も譲ってもらった事はありませんでしたσ(^_^;)

その後、外からでもお腹が膨らんでいるのがわかるかな? というくらいになってきた18週頃に初めて、会社員風の男性が席を譲ってくれました(*^-^) 
私が立っていた場所よりも3人分向こうの席に座っていたにも関わらず。嬉しかったですね〜♪
その頃はまだ、お腹もちょっと出気味? くらいだったので、マタニティマークを見て譲ってくれたのだと思います。

そして、それ以降は電車に乗る度にという位よく席を譲られます。
もう、誰の目にも明らかに妊婦に見えるってコトですね(^▽^;)
ただ、服装によってはまだただの太り気味に見えない事もないと思うので、やはりこれはマタニティマークの威力だと思います。

まだ立っていてそんなに辛い訳でもないし、調子が悪い時以外は座らなくても全然平気なんですが、お腹が張っている時や、満員電車で押されてつぶされそうになったり、揺れが激しかったりする時は恐怖を感じたりもするので、譲ってもらえると凄くありがたいです<(_ _)>

お腹が大きい女性を見かけても、譲る方も微妙で難しいってコト、よくあると思うんですよね。そういう時に活躍するのがマタニティマーク。「席を譲って欲しいなぁ」と思う妊婦さんの強い味方になると思います(^^)☆



ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 20:22 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 妊娠日記

2007年08月08日

牛乳代わりに、デトックスに、コントレックス♪

妊娠中のお茶探しのエントリで書いた通り、妊娠してからの飲み物には苦労しています。
助産院でそれまで毎日飲んでいた麦茶にダメだしされた時に、「麦茶を飲むなら、お水を飲んだ方が良いですね」と言われたのを思い出し、ミネラルウォーターを探してみました。

まず思い浮かんだのは、雑誌の広告などによく出ているコントレックス
ダイエットウォーター、スリムウォーターとも呼ばれ、モデルに愛飲者が多いという事でも有名。そして、妊娠中に良いという事も言われていたような。
調べてみると、カルシウムやマグネシウムが豊富で、500ml中に牛乳瓶約1本分のカルシウムアーモンド約10粒分のマグネシウムが含有されているうえに、勿論カロリーはゼロ! 更に、サルフェートというデトックス成分により、利尿作用や便秘にも効果アリという噂。
私は母乳育児に備えて、牛乳などの乳製品は摂らないようにしているので、カルシウム摂取に悩んでいたこともあり、これは良い! と思いました。

探してみると近所のスーパーに売っていたので、早速飲んでみました。
contrex.jpgコントレックスは硬度が1468と非常に高いため、クセのある味なのでで好き嫌いがあると聞いていましたが、私は全然大丈夫でした(^^) 確かに飲み口が少し重たい感じはあるかな? でも、それがかえって味わい深いというか、ただの水を飲んでいるという口寂しさがなくて好都合。冷やして飲むとすっきり、常温でもイケます。

妊娠前から喉が渇いた時には麦茶を飲んでいたのですが、コントレックスは麦茶以上にゴクゴク飲めて、あっという間に1.5Lボトル一本空けちゃいました。
そして、飲み始めたその日からお通じに変化が!
妊娠してからずっと便秘気味だったのですが、まさかこんなにすぐに効果があるとは思いませんでした。これは一番嬉しい出来事でしたね〜(^○^)☆

牛乳の代わりにもなる程、栄養豊富で便秘にも効くコントレックス、スゴイです(⌒∇⌒)exclamation 早速ケース買いしました♪ これから毎日続けようっと☆

【楽天最安値に挑戦中】激安コントレックス1500ml1本あたり【88円】(税・送料別)[コントレックス1.5L 1ケース(12本)]


ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 18:11 | 東京 ☁ | Comment(1) | TrackBack(1) | 妊娠日記

2007年08月06日

妊娠6ヶ月目につわり!?

今日、お昼ご飯を食べている時にちょっと気分が悪くなりました。

最近は以前よりも食欲が増してきて、妊娠してから食べられなくなっていた物も、妊娠前と同じように食べられるようになってきていたので、「食べ過ぎに注意しなきゃ」と思うくらい調子良かったんですよね。

今日のお昼も、いつもと同じ量を普通に食べていただけなのに、何だかお味噌汁すらも飲みたくないような……。

何とか食べ終わった後、段々気持ち悪くなって来て、横になって休みました。
すると、少し休んだら胃も楽になって、お腹も空いてきた(^○^)♪

で、夜ご飯は普通に食べられたのですが、やっぱりお味噌汁は何故か急に食べたくなくなって、おすましにしました。
そして、食後にはまた気持ち悪く……(×_×)

もしかして、今頃つわり!?

という事がふと頭をよぎったのですが、今更ねぇ〜。
私はつわりがほとんどなかったので、今頃来ちゃったのかと心配になりました。

そんな時に、eSampoの280日カレンダー(自分の出産予定日を入力すると、十月十日分の日めくりメッセージが読める)を見ていたら、明日、8/7日の項目に『胃もたれ、動悸・息切れなどはありませんか?』と書いてありました! 詳しく読んでみると、

21週2日目
「大きくなった子宮が内臓を圧迫するので、胃がもたれたり、動悸や息切れがひどくなることも。疲れたら、無理をせず休んで。」
とありました。

そうか〜、どんどんお腹が大きくなってきているし、子宮が胃を圧迫しているんだなぁ。

もともと胃腸も弱い方なので、それもあるかとは思いますが、これからは食べる量や食べ方にも気を配らなきゃな、と思いました(*^-^)☆

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 22:51 | 東京 ☁ | Comment(6) | TrackBack(0) | 妊娠日記

2007年08月01日

*20週*定期検診

20週目に入ったので、定期検診に病院へ行きました。
私は助産院で産むため、普段の定期検診は三週間毎に助産院で受けています。
助産院での検診は、心音を聞いたり、子宮底長と腹囲を計り、生活指導を受ける位の簡単な物。超音波エコーで赤ちゃんの成長の様子が見られないのがちょっと残念なんですよねσ(^_^;) まあ昔はエコーもなかったんだし、みんなこうだったんですよね。

前回の病院での検診は13週の時だったので、7週間ぶり。ほぼ二ヶ月も開きました!
今回は、初めて夫と一緒にエコーを見ました(^^)
20週以上になると、赤ちゃんが大きくなって画面に全身が映らなくなるので、全身が見られるうちに……と思ったのですが、やはりもう全身が一画面には入りきりませんでした(^▽^;)

前回から凄く大きく成長していて、赤ちゃんは順調、問題なしとのことでホッと一安心。
目安になる頭蓋骨と太ももの長さを計り、先生に説明して貰いながら、心臓が四つの部屋に分れているのと、胃と膀胱が確認できました。

赤ちゃんは眠っていたところだったので動きは見られなくてちょっと残念。
行く前にコーヒーを飲んで行こうと思っていたのにすっかり忘れていました。
というのも、アメリカの産婦人科では、エコー診察の前に妊婦にコーラを飲むように勧めているんだとか。それは、コーラに入っているカフェインによって赤ちゃんが反応して良く動くようになるので、動いているBabyを見るためらしいんですけど、無理にカフェインで動かすっていう発想もちょっとコワいですよね(^▽^;)
妊娠してからずーっと大好きなコーヒーを断っているので、エコー前に一口くらいいいかな? と思っていたのですが、結局寝てる子を起こす事にならなくて良かったです(^^)

20週と3日のエコー写真です。
echo0731.jpg ←クリックで拡大されます。

こちらを向いて、曲げた両手をあげて大人しくしていました。
目はわかりましたが、先生が指し示した鼻と口の位置が思った場所と違って、顔の見方がよくわかりませんでしたσ(^_^;) そして看護士さんに『目が細い!』と言われました(^▽^;) 目が細いって、骸骨でわかるのかな!?

「性別知りたいですか?」と聞かれましたが、「楽しみにしておこうかと思います」と答えたので、その辺りは「あまりよく見ないように」とさらっと確認されていました。

エコー写真もこれで10枚になりましたが、このエコー写真、感熱紙のため、時間が経過すると消えてしまうんだそうです!
それを知って、早速今までの写真をスキャナーでパソコンに取り込みました。これで一安心(*^-^)♪
次回の病院診察は30週なので、10月です。
その頃にはお腹も赤ちゃんも相当大きくなっているんでしょうね! 楽しみです☆


Canon PIXUS (ピクサス) MP510 Canon CanoScan LiDE 70 CSLIDE70
Canon PIXUS (ピクサス) MP510
Canon CanoScan LiDE 70 CSLIDE70
スキャナーも、プリンタスキャナ一体型も、今はこんなにお安くなっているんですね(^^)

ベビーアルバムフレーム ブルー ベビーアルバムフレーム ブルー
エコー写真と、私のお腹の成長写真も一緒に、マタニティアルバム日記を作ろうかと思っています。ベビー用品って見ているだけでも可愛いくて、幸せな気持ちになりますね〜♪*:・'(*⌒―⌒*)))

ランキングに参加しました!→にほんブログ村 子育てブログへ banner_02.gif
posted by bakabros at 13:01 | 東京 🌁 | Comment(0) | TrackBack(0) | 妊娠日記
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。